🇰🇷 Origine : Corée du Sud • Dès 4 ans (Baby Taekwondo)

Taekwondo

La voie des pieds et des poings, virtuosité aérienne olympique

Fédération : Fédération Française de Taekwondo (FFTDA) Intensité : Très élevée (souplesse, détente verticale et cardio)

Fondateur & Ère Général Choi Hong-hi (fondé en 1955)

Tenue Officielle Dobok blanc à col en V avec plastron de protection et casque

Style de Pratique Coups de pied spectaculaires, sauts, ret...

Âge de Début Dès 4 ans (Baby Taekwondo)

history_edu Histoire & Philosophie du Taekwondo

Discipline olympique majeure originaire de Corée, le Taekwondo est célèbre pour la virtuosité et la vélocité de ses coups de pied. Les pratiquants y développent une souplesse dynamique et une détente athlétique impressionnante, capables d'exécuter des frappes retournées et sautées à une vitesse fulgurante.

format_quoteDevise traditionnelle : Courtoisie, intégrité, persévérance, contrôle de soi, courage

sports_kabaddi Les Techniques Clés & Spécificités

verified Les Coups de Pieds Aériens (Bandal, Tcha-Gui, Mondollyo)

Frappes directes, circulaires ou retournées exécutées à hauteur de plastron ou de casque avec une précision millimétrique.

verified Les Poomsae (Formes coréennes)

Enchaînements martiaux formels simulant un combat face à des assaillants multiples.

favorite Pourquoi Pratiquer cette Discipline ?

check_circle Souplesse des jambes et ouverture du bassin sans équivalent

check_circle Détente verticale et équilibre dynamique parfait

check_circle Énergie et vitalité pour canaliser les plus jeunes

Prêt à monter sur le tatami ?

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help Questions Fréquentes sur le Taekwondo

Le taekwondo est-il sécurisé en combat ? expand_more

Oui, les compétiteurs portent un casque intégral, un plastron électronique et des protections tibias/avant-bras complètes.