🇧🇷 Origine : Brésil / Angola • Dès 4 ans

Capoeira

La danse guerrière afro-brésilienne rythmée par le berimbau

Fédération : Fédération Française de Capoeira Intensité : Très élevée (rythme, endurance et équilibre sur les mains)

Fondateur & Ère Esclaves afro-brésiliens (XVIe - XIXe siècle)

Tenue Officielle Abadá blanc avec corde de couleur (corda)

Style de Pratique La Ginga, coups de pied circulaires renv...

Âge de Début Dès 4 ans

history_edu Histoire & Philosophie du Capoeira

Inscrite au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO, la Capoeira est un art martial unique où le combat se dissimule derrière la danse et le rythme musical. Née dans la clandestinité de la lutte des esclaves pour leur liberté au Brésil, elle se pratique dans un cercle (la Roda) au son du Berimbau, des chants traditionnels et des percussions.

format_quoteDevise traditionnelle : Camaradagem, axé e malandragem (Camaraderie et malice bienveillante)

sports_kabaddi Les Techniques Clés & Spécificités

verified La Ginga (Le balancement continu)

Le pas fondamental de danse et d'esquive constante qui empêche l'adversaire de prévoir la trajectoire d'attaque.

verified Les Coups de Pieds Circulaires et Acrobatiques

Meia-lua de compasso, armada, martelo et sauts au ras du sol prenant appui sur une seule main.

favorite Pourquoi Pratiquer cette Discipline ?

check_circle Force herculéenne du haut du corps et équilibre sur les mains

check_circle Éveil musical, sens du rythme et ouverture culturelle

check_circle Ambiance festive et communauté chaleureuse dans la Roda

Prêt à monter sur le tatami ?

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help Questions Fréquentes sur le Capoeira

Se frappe-t-on réellement en Capoeira ? expand_more

Dans le jeu traditionnel (Jeu de Capoeira), les frappes sont des feintes et des esquives frôlées. La victoire consiste à surprendre ou déséquilibrer l'autre avec malice (malícia) sans violence.